Nášlapné pedály: jak vybrat SPD, SPD-SL, Look nebo Time a jaké kufry k nim

Nášlapné pedály spojí tretru s pedálem, takže noha neklouže a do pedálu můžete i tahat. Systémů je ale několik a kufry (zarážky) mezi nimi většinou nejdou zaměnit. Tady je přehled, který systém se hodí na jaké kolo, co pasuje k jakým tretrám a jak vybrat kufry.

Dva šrouby, nebo tři

Systémy se dělí podle toho, kolika šrouby se kufr připevňuje k tretře. Podle toho se pozná, k jakým tretrám pedál pasuje.

Které kufry pasují do kterých pedálů

• Shimano SPD: kufry SPD pasují do pedálů Shimano SPD. Look u pedálů X-Track uvádí, že jsou kompatibilní s kufry standardu SPD.
• Time ATAC: kufry ATAC pasují do všech MTB pedálů Time a podle výrobce na všechny tretry se dvěma otvory. Do pedálů Shimano SPD nepasují.
• Shimano SPD-SL: kufry SM-SH10, SM-SH11 a SM-SH12 jsou jen pro silniční pedály Shimano SPD-SL.
• Look Kéo: kufry Kéo patří do silničních pedálů Look Kéo.
• Time XPRO a Xpresso: používají kufry ICLIC. Pevná verze ICLIC Fixed podle Time není součástí balení nových pedálů a kupuje se zvlášť.

Když měníte jen kufry, kupte je podle značky a systému pedálů, ne podle tretry. Tretra jen určuje, jestli jde o dva, nebo tři šrouby.

Vůle (float) a úhel vypnutí

Vůle je to, o kolik se může noha v zacvaknutém pedálu natočit, než se vypne. Pevný kufr drží nohu přesně, kufr s vůlí šetří kolena, protože noha si najde přirozenou polohu. Úhel vypnutí říká, jak moc musíte vytočit patu, aby se kufr uvolnil.

Údaje jsou podle výrobců (Shimano, Look a Time). Pokud nevíte, kterou vůli zvolit, začněte s kufry s vůlí. Pevné kufry se hodí, když máte tretry přesně nastavené a víte, že vám vyhovují.

Tipy pro začátek

• Povolte pružinu: u většiny pedálů se síla vypnutí nastavuje šroubkem. Na začátek ji dejte na nejnižší hodnotu a přitáhněte, až si zvyknete.
• Kufry s vypínáním do více směrů: Shimano SM-SH56 se vypnou i jiným pohybem než vytočením paty. Pro začátek jsou příjemnější než SM-SH51.
• Jednostranné pedály: mají nášlap jen z jedné strany a z druhé rovnou plochu, takže se dá jet i v běžných botách. Hodí se do města a na trek.
• Natrénujte si to: zacvaknutí a vypnutí si nejdřív vyzkoušejte opření o zeď nebo na trenažéru, ne v provozu.

Na co se dívat při výběru pedálů

• Platforma: MTB pedály s rámečkem kolem mechanismu (například Shimano PD-ME700) dávají noze větší oporu v terénu. Závodní XC pedály jsou menší a lehčí.
• Hmotnost a materiál: dražší modely mají karbonové tělo nebo titanovou osu a jsou lehčí. Na funkci systému to vliv nemá.
• Odolnost proti blátu: na MTB a cyklokros se hodí otevřené mechanismy, které dobře snášejí bláto, například Shimano SPD nebo Time ATAC.
• Výška kufru: u silničních tretr se dá kufr podložit podložkami. Shimano k tomu vyrábí podložky SM-SH20 (1 až 5 mm) pro kufry SPD-SL.

Jak vybrat tretry k pedálům, popisujeme v článku Jak vybrat tretry na kolo. Na velikost se podívejte do článku Velikosti cyklistických treter.

Časté dotazy

Pasují kufry SPD na silniční tretry?

Silniční tretry mají obvykle otvory jen pro tři šrouby. Dvoušroubový kufr na ně namontujete jen tehdy, když má podrážka i otvory pro dva šrouby. Ověřte to u konkrétní tretry.

Můžu dát kufry Shimano do pedálů Time?

Ne. Time ATAC i Time XPRO používají vlastní kufry. Kufry Shimano SPD pasují do pedálů Shimano SPD a podle výrobce i do pedálů Look X-Track.

Kdy kufry vyměnit?

Když se pedál vypíná sám, zacvaknutí je nejisté nebo je kufr viditelně obroušený. Silniční kufry z plastu se chůzí opotřebí rychleji než kovové kufry MTB.